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殊不知，在您被第一家銀行拒絕時，

其實在財團法人金融聯合信用徵信中心

已經有了拒絕紀錄

這是任何一家銀行都查得到的，臺灣企銀OK忠訓 中古車低利車貸

這種情況有個專業名詞，叫做聯徵次數

當您的聯徵次數達到3次以上，

基本上貸款要通過是非常低的，

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《金融股》上海商銀攻高資產財管 傳富理財中心成立

上海商銀(5876)搶得頭香，去年底成為金管會首批核准開辦高資產客戶財富管理業務的3家銀行之一。歷時近4個月籌備後，斥資億元於台北市仁愛路打造獨棟的「傳富理財」中心正式成立，即日起提供高資產客戶量身打造的專屬理財規畫服務，並預計5月正式運作。上海商銀總經理林志宏表示，該行自去年底獲得金管會核准開辦新台幣1億元以上高資產客戶服務業務以來，即全力動員積極籌辦新服務業務。經過近4個月努力後，終於即將開始運作，並將負責推展此項業務的單位取名為「傳富理財」。上海商銀指出，「傳富理財」團隊包括該行理財、企金、OBU及信託等領域的優秀同仁，並從外部招募具有私人銀行背景的營運、行銷及商品設計專才，結合國內前4大會計師事務所的執業會計師團隊，提供專業且全方位的差異化金融產品與服務。上海商銀此次於台北市仁愛路設立獨棟隱密、獨立性高的「傳富理財」專屬VVIP中心，提供高資產客戶財管服務業務。除了提供上述客製化服務，亦提供各式交易手續費優惠，以及生日禮、機場接送、高鐵升等商務艙等特別權益。 上海商銀指出，「傳富理財」將推出高資產客戶獨享的債券、衍生性商品、私募基金等金融商品，以滿足高資產客戶理財需求。而私人銀行流行的融資交易，上海商銀的信託業務已在數年前即取得許可，亦可讓高資產客戶同時適用。林志宏表示，上海商銀長期深耕重要核心價值客戶的往來關係，並積極開發國際金融業務分行（OBU）客戶，發展國際金融業務。過去協助客戶打拚賺錢，未來將進一步為客戶做好資金規畫與資產傳承服務，成為客戶世世代代的最佳金融夥伴。林志宏期許，「傳富理財」在高資產客戶服務業務5月正式運作時，能持續加強產品研發能力，提供更精緻的客製化產品方案，同時要更用心服務，讓客戶享受金字塔頂端禮遇，努力達成上海商銀為高資產客戶「傳富理財，成就未來」的使命。(時報資訊)

最容易產生快樂的運動之一 竟然是這項

爬樓是最易產生快樂的運動之一，是不是有點出乎意料？很多人提起爬樓首先想到的是太累、太枯燥，確實對於人體來說垂直位移越大，耗能越高。但是，只要方法得當，耗能越高的運動反倒越容易產生快感，只要開始，快樂馬上就能飛漲！爬樓為《美國人身體活動指南》第二版推薦的高強度身體活動，具有很好的鍛鍊效果和實用性。行意合一的動作(往上走的爬樓)●步子要大，一步走2∼3個台階（體力、體能允許的情況下）。步子大，自然會讓身體受到充分鍛鍊，有助於人體充分轉動骨盆，協調肩、胯，促使心肺充分鍛鍊好。●注意「開則俱開」，充分將腿蹬直，將脊柱伸展開。關鍵是支撐腿充分蹬直，另外還得注意軀幹要挺拔（提頂、拔背、收腹、斂臀、氣沉丹田，整個S形脊柱往上伸展），這樣做，一方面蹬地更加有力，另一方面可以更好地保持平衡，防止身體搖擺。●意識（往上走的爬樓）關鍵在於享受爬樓過程。另外得注意專注一心，心無旁騖，這大大有利於提高動作品質。動作與意識融為一體（往上走的爬樓）一方面，充分享受爬樓這項運動，才能長久堅持下去。另一方面，正確的爬樓動作也能促進享受。爬樓的步伐、節奏、強度要保持在促進快樂的狀態，需要較好的體力、體能、平衡能力和心肺功能，當然，這需要一定的訓練時間。●日常慢走VS.行意合一狀態下的爬樓(往上走).行意合一的作用爬樓時達到行意合一的狀態可以使爬樓成為無比的享受，讓爬樓鍛鍊變成日常生活的一部分，從而產生極佳的鍛鍊效果。 ●好處：1.延年益壽。腿部力量是長壽的重要指標，爬樓可以將腿部力量維持在較高水準，對延年益壽很有好處。2.增強心血管功能。爬樓可促進血液循環，刺激心臟，減少患心血管疾病的風險。3.增加肺活量，強健呼吸系統，提高全身的新陳代謝水準。4.提高性功能，促進睾丸素分泌，是免費的「威而鋼」。5.增強活力，緩解神經緊張和疲勞，提高睡眠品質。6.幫助減肥。爬樓是垂直位移的運動，耗能高，結束後能維持較長時間的燃脂狀態。●往下走著下樓下樓時膝蓋所承受的衝擊力較大，應注意緩衝（柔化技術）：將擺動腿向前下擺動至最大，以伸展出的前腳掌著地， S形脊柱也應在最大伸展狀態，著地瞬間隨即鬆開，實現剛柔轉換。(本文摘自《行意合一》/四塊玉文創)【作者簡介】吳彬中國武術研究院專家委員會委員，武術國家級教練、武術九段。原國際武術聯合會技術委員會主任，亞洲武術聯合會技術委員會主任，中國武術協會副主席，北京武術學院院長，北京武術隊總教練。培養出一百餘位武術冠軍，包括大家熟悉的李連杰、吳京等。叢遠新畢業於武漢大學應用物理專業，電氣工程師，跟隨吳彬研習傳統武術多年。呂韶鈞北京師範大學體育與運動學院教授、博士生導師，武術八段，舞龍舞獅國際級裁判，武術國家級裁判。(中時新聞網)

環保吃外送 業者推循環容器

受到新冠肺炎疫情影響，許多民眾改採訂餐、網購等，使去年我國外送平台使用量大增，但與此同時，也產生許多紙餐盒、塑膠容器等垃圾，為了減少垃圾產生，有外送平台在訂購時詢問消費者是否要使用免洗筷等「一次性餐具」外，近期更與循環容器業者合作，消費者可以選擇使用循環容器訂購。今天是世界地球日，今年主題為「修復我們的地球」，環保署邀請企業、環保團體參與。「好盒器」宋宜臻表示，目前與台南市foodpanda 32家餐廳合作，民眾訂購時可以選擇是否使用循環容器，使用完畢後再至指定回收點回收，即可獲得外送平台折價券，「去年試辦至今未回收率僅有0.8％」。而推動生鮮為主的「直接跟農夫買」則從去年起推動循環箱，台北市、新北市、桃園市民眾選購時可以選擇循環箱購物，物流業者會透過循環箱裝生鮮，送至消費者後馬上回收，預估一年可以減少上萬個紙箱使用。除了源頭減量外，也有業者推動強化資源回收機制，如ecoeco就設置多個資源回收機，只要民眾回收即可獲得點數折抵消費，目前已有4萬餘名會員，每天可回收3.5萬個寶特瓶，ecoeco創辧人李漢揚表示，經常看到資源回收機前大排長龍，今天目標要擴增至120個。環保署副署長蔡鴻德表示，去年受到新冠肺炎影響，使用許多一次性使用的塑膠製品，但未做好回收可能就會直接影響環境，所以應從源頭減量、循環經濟做起，讓台灣、地球有希望，讓很多東西做的更好。

老牌銀翼餐廳營運糾紛 告前總經理委任不存在訴訟官司贏了

營業逾70年的老字號餐廳「銀翼餐廳」負責人張蘋心對前總經理藍隆盛提起確認委任不存在訴訟，台北地方法院認定，董事長等3人以三分之二表決權同意終止和藍的委任契約，雙方委任關係到今年1月12日終止，判決銀翼勝訴。可上訴。銀翼前身是空軍新生社飲食部，1949年隨著國民政府遷台，隸屬空軍新生社，後改制為民營，主打古老傳統的川、揚菜系，本來是專門招待空軍將領的銀翼餐廳，店名以空軍軍徽上翱翔高空的銀色雙翼為名，故取名「銀翼」。餐廳因涉及樓層違規使用，去年8月一度停業，申請使用執照變更後，又於10月中悄悄復業。銀翼起訴主張確認與藍的董事委任關係不存在及總經理委任關係不存在，法官認定為財產權涉訟，裁定訴訟標的價額330萬元後，經補繳裁判費後進入訴訟程序，法官認定餐廳主張有理由，判決勝訴。藍隆盛抗辯，銀翼原有的4名股東2019年打算收回出資額、解散公司，而董事長等人向他稱願意出資1000萬元，他2017年把1000萬元分別讓給董事長和其餘股東等3人，但3人至今未付款項，3人不具公司股東、董事身分，因此不得行使股東權利解任他的董事、總經理職務。台北地院認為，銀翼董事長等3人在2019年開始成為股東，擁有三分之二表決權，而藍隆盛擁有三分之一表決權，股東表決權過半同意，隨時可以終止和經理人間的委任關係，判決餐廳與藍的委任關係不存在。可上訴。

北市小黃違規左轉 垃圾車閃避撞號誌桿翻車

北市小黃違規左轉 垃圾車閃避撞號誌桿翻車 訂閱影音：中時新聞網30歲陳男22日凌晨駕駛1部垃圾車，行經重慶南路、襄陽路口時，63歲江男駕駛的計程車突然違規左轉，導致35歲謝男駕駛的多元計程車被迫變換車道，陳為了閃避謝的車，緊急向左急轉，導致垃圾車失控撞上電線桿翻車，警消到場後將陳送醫，所以只是輕微挫傷，另循線追緝肇事逃逸的謝男。警方指出，22日凌晨12時許，陳男駕駛垃圾車進行回收作業，行經重慶南路口時，江男的計程車突然違規左轉衝出，導致另1部謝男駕駛的多元計程車，也緊急切換車道，陳為了閃躲謝車緊急向左，車子撞上路旁的號誌燈桿後翻車，事故發生後，江男並未下車查看，反而迅速駛離現場。路過民眾發現後隨即報警，陳男脫困後也被送醫治療，所幸只是四肢輕微挫傷，陳、謝兩人酒測值均為0，警方初步釐清，違規左轉的江車要負較大責任，謝為閃避不當變換車道也有責任，現已依肇逃案件，循線傳喚江男到案說明。